脹卜卜小貼士 (假日活動篇)

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脹卜卜小貼士 (假日活動篇)

想皮膚好,除咗從平日飲食,護膚習慣入手外,最緊要係保持心情開朗正面!

平日工作咁匆忙,趁住假期做以下假日提案,好好Relax一下啦!😇

🎉提案1:
近日天氣涼爽,梗係做吓戶外活動,出去郁吓啦!🌳
行山遠足就最好啦,可以吸新鮮空氣,曬吓太陽,影吓靚相!(記得帶口罩啊!)

🎉提案2:
喺屋企都可以做吓小運動嘅,聽住柔和音樂做瑜珈🤸‍♀️或者拉吓筋,伸展筋骨,係放鬆心情嘅好方法!

🎉提案3:
搵人陪伴一齊渡過假期都可以令自己開心啲㗎👭
同閨密一齊傾吓計,了解彼此近況,又可以出街Shopping🛒同朋友留底開心嘅回憶🥰

🎉提案4:
想簡單過一個週末,煮飯仔都係一個好活動!🧑‍🍳大家可以嘗試整一啲健康低碳低卡路里嘅菜式🥗🥙除咗放鬆心情外,仲可以令身體健康啲!

🎉提案5:
如果冇咩地方想去,又唔想出去商場Shopping同人迫,大家都可以懶啲,選擇留喺屋企休息,訓吓晏教😴當然想皮膚好就記得要早啲訓覺啦!

希望以上嘅提議可以幫到大家😃快啲Plan假期活動啦


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